ELTERN-KIND-YOGA
Für Kinder zwischen 2,5 & 6 Jahren & Eltern
Herzlich willkommen zu unseren Eltern-Kind-Yoga-Kursen.
Hier schaffen wir eine besondere Gelegenheit, die Bindung zwischen dir und deinem Kind auf spielerische und entspannende Weise zu stärken.
In einer liebevollen und unterstützenden Atmosphäre führen wir euch durch fantasievolle Yoga-Übungen, die sowohl für Erwachsene als auch für Kinder geeignet sind.
Wohl fühlen und den Spaß an der gemeinsamen Bewegung entdecken :-).
Eltern und Kind begegnen sich im gemeinsamen Yoga auf verschiedenen Ebenen
körperlich und emotional.
Die Yoga-Asanas führen wir nebeneinander und auch miteinander in Paar-Asanas aus und fördern dabei Stabilität und auch Vertrauen in uns und auch ineinander.
In Phantasiereisen und Entspannungsmassagen stärken wir die Eltern-Kind-Bindung, entfalten unsere eigene innere Welt und lenken unsere Aufmerksamkeit auf unsere Körperwahrnehmung.
Mein Name ist Annette und Yoga ist für mich seit vielen Jahren eine Herzensangelegenheit.
In meinen Stunden begegne ich jung und alt, groß und klein und liebe es dabei die verschiedenen Facetten von Yoga zu vermitteln. Neben dem körperlichen Anteil möchte ich die Menschen auch mental abholen, dort wo sie gerade stehen und dabei die Philosophie vermitteln.
Einen Raum der Begegnung aufzuspannen und die Menschen dabei zu begleiten Körper, Geist, Seele zu vereinen, egal in welchem Alter, sehe ich als gegenseitiges Geschenk.